Рабочий день понедельника представители телекомпаний, радиостанций, газет и журналов начали в открывшемся недавно крупнейшем Центре спорта. Акция «Бодрое утро» началась с фитнес-зарядки. Затем журналисты отправились в тренажерный зал.

В это время в зале борьбы инструкторы обучали юных корреспондентов газеты «Свежий ветер» технике приемов вольной борьбы. Затем все прошли в зал бокса, где участники акции «Бодрое утро» надели перчатки и вышли на ринг. Завершились занятия прыжками со скакалкой, после чего в кафе «Тайм-аут» всех участников акции накормили фитнес-завтраком.